Ecco alcuni cambiamenti corporei comuni che tutte le mamme dopo il parto dovrebbero conoscere, oltre a sintomi preoccupanti che dovrebbero indurvi a contattare il vostro medico.
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I sintomi post-partum sono innumerevoli, dato che il corpo delle donne subisce immensi cambiamenti fisiologici e ormonali dopo il parto. Ci vuole tempo per riprendersi. Nonostante ciò, molte neo-mamme non sono preparate a cosa aspettarsi nelle settimane e nei mesi successivi al parto. Ecco alcuni cambiamenti corporei comuni che tutte le mamme dopo il parto dovrebbero conoscere, oltre a sintomi preoccupanti che dovrebbero indurvi a contattare il vostro medico.
Inizia con un sangue rosso vivo, come quello di una mestruazione abbondante, per i primi giorni fino a una settimana dopo il parto. In seguito si schiarisce e passa a un colore marrone o giallo. Lo spotting intermittente può durare fino a circa sei settimane.
Segnali preoccupanti: Se l’emorragia è molto pesante (cioè inzuppa più di un assorbente all’ora), contiene coaguli più grandi di un uovo e/o non inizia a migliorare dopo alcuni giorni, contattate il vostro medico curante. Questi sintomi possono essere dovuti a un’emorragia post-partum (PPH), che può essere pericolosa per la vita.
I crampi uterini sono più dolorosi nei primi giorni o una settimana dopo il parto. L’utero si contrae e diminuisce di dimensioni, causando il dolore. L’ossitocina, uno dei principali ormoni rilasciati durante l’allattamento, può peggiorare i crampi in questi primi giorni post-partum. L’ibuprofene e l’uso di un cuscinetto riscaldante possono aiutare ad alleviare il dolore dei crampi.
Segnali preoccupanti: I crampi molto forti possono essere il segno di un problema all’utero. Può trattarsi di endometrite (un’infezione del rivestimento dell’utero), di frammenti di placenta trattenuti, di PPH o di una complicazione dopo un parto cesareo.
Il perineo è l’area compresa tra la vagina e il retto. Il dolore in quest’area si verifica in seguito a stiramenti e/o strappi durante il travaglio e il parto. Anche le episiotomie e la presenza di punti di sutura in quest’area possono contribuire al dolore e al disagio. I trattamenti migliori per il dolore perineale sono l’ibuprofene, i bagni di vapore e l’applicazione di salviette di amamelide.
Segni preoccupanti: Dolore perineale persistente, arrossamento e/o drenaggio possono essere segni di un’infezione.
L’ingorgo mammario è un fenomeno comune quando il latte materno sta arrivando. I sintomi più comuni dell’ingorgo sono la tensione mammaria bilaterale e il gonfiore. I trattamenti comprendono l’allattamento frequente, gli impacchi freddi e l’applicazione di foglie di cavolo sui seni. Nella maggior parte dei casi, l’ingorgo migliora entro una o due settimane. È necessario continuare ad allattare il bambino a richiesta e non saltare le poppate notturne.
Segni preoccupanti: Indolenzimento, arrossamento e gonfiore unilaterale del seno. Questi sintomi possono essere segno di mastite, un problema relativamente comune nell’allattamento al seno che potrebbe richiedere un trattamento con antibiotici.
Si verificano nelle prime settimane dopo il parto, quando gli ormoni della madre si riadattano ai livelli precedenti la gravidanza.
Segni preoccupanti: Sviluppo di febbre. La febbre post-partum non è mai normale e può essere sintomo di mastite o di una grave infezione batterica dell’utero, del sangue e/o delle urine.