Salute

Alimentazione in allattamento: quante calorie extra servono davvero?

Godetevi le calorie nutrienti supplementari che vi aiuteranno a mantenere i vostri livelli di energia mentre allattate il vostro bambino.

13 Settembre 2022

L’uso di marijuana durante la gravidanza e l’allattamento è sicuro?

Cosa succede al neonato se esposto a queste sostanze? Ecco tutto ciò che dovreste sapere in merito.

12 Settembre 2022

Incapsulamento della placenta: cosa c’è da sapere

Alcune persone lo adorano, mentre altre pensano che sia una cosa assolutamente strana e disgustosa. Ma cos'è l'incapsulamento della placenta…

12 Settembre 2022

Quali domande porre quando si incontra il pediatra

Questa è un'ottima opportunità per scegliere il medico migliore per il vostro bambino.

8 Settembre 2022

Delizioso frullato per l’allattamento: perfetto per chi allatta

Questo delizioso frullato vi garantirà tutti i nutrienti necessari! Inoltre, è semplicemente buono.

7 Settembre 2022

Esercizi dolci che si possono fare dopo un parto cesareo

Un regime di allenamento delicato dopo il parto può aiutare a guarire più velocemente e a prevenire le complicazioni.

7 Settembre 2022

Biscotti per l’allattamento: ricetta senza cottura con proteine

Questo spuntino veloce e delizioso è ottimo per incrementare l'apporto proteico e aumentare le riserve di latte.

6 Settembre 2022

Spuntini facili e salutari per riprendersi dopo il parto

Ecco alcuni spuntini facili e sani per alimentare il vostro viaggio di maternità e aiutarvi a riprendervi dopo il parto.

6 Settembre 2022

Come rafforzare il sistema immunitario in modo naturale

Tutto sta nel mangiare gli alimenti giusti!

2 Settembre 2022

Depressione post-svezzamento: ecco cosa dovreste sapere

Come si fa a capire se si tratta di depressione post-svezzamento? Ecco alcuni effetti collaterali che potreste sperimentare durante (e…

31 Agosto 2022

Allattamento al seno, cosa bisogna avere in dispensa?

Tenete a portata di mano questi alimenti per mantenere il vostro corpo nutrito e l'energia alta!

31 Agosto 2022

Dotti lattiferi intasati: cosa c’è da sapere

Se il vostro bambino allatta in modo efficace ed efficiente e rimuove bene il latte, la cosa più importante da…

31 Agosto 2022

Sintomi post-partum: cosa è normale e quando preoccuparsi

Ecco alcuni cambiamenti corporei comuni che tutte le mamme dopo il parto dovrebbero conoscere, oltre a sintomi preoccupanti che dovrebbero…

30 Agosto 2022

Come prepararsi alla prima cacca dopo il parto

La prima cacca dopo il parto è molto fastidiosa. Ecco alcune strategie per facilitare questo processo in modo sicuro ed…

30 Agosto 2022

Prolasso degli organi pelvici: cosa si deve sapere

Il prolasso degli organi pelvici è la discesa di uno o più organi pelvici. Ecco perché si verifica e cosa…

29 Agosto 2022

Trattamento del dolore dopo il parto: quali sono le opzioni

Che si tratti di ingorgo mammario, di gestire i postumi di una lacerazione vaginale o di crampi uterini, ecco tutte…

24 Agosto 2022

Farmaci sicuri da assumere durante l’allattamento

Come madri che allattano al seno, pensiamo sempre a come l'assunzione di cibi, bevande e farmaci possa influire sulla crescita…

23 Agosto 2022

Depressione dopo il parto: cos’è e perché si verifica

Sebbene il baby blues sia normale, i sintomi che non si attenuano dopo una o due settimane potrebbero indicare una…

18 Agosto 2022

Cos’è l’involuzione uterina: tutto ciò che c’è da sapere

L'involuzione può durare da sei a otto settimane dopo il parto. Tuttavia, ogni caso è diverso: ecco a cosa dovreste…

17 Agosto 2022

Spuntini post-partum facili da tenere in dispensa

Anche se il fabbisogno calorico aumenta se si allatta al seno, è essenziale assicurarsi che le calorie consumate provengano da…

17 Agosto 2022

Preziosi suggerimenti per un recupero sereno del parto cesareo

Il cesareo è un intervento chirurgico importante! Tuttavia, il recupero può avvenire senza problemi grazie a una serie di semplici…

2 Agosto 2022

Guida settimanale per riprendersi dal parto cesareo

Capire come il corpo guarisce da questo intervento è essenziale per prendersi cura di sé e sostenere i tessuti nella…

1 Agosto 2022

La chirurgia intima: in cosa consiste e quando è indicata

Il Dottor Luca Piombino, Specialista in Chirurgia Plastica, Ricostruttiva ed Estetica illustra a Mamme Magazine gli interventi di chirurgia intima.

22 Luglio 2022

PCOS, dai sintomi alla diagnosi

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), ancor prima che un problema ginecologico, è un disturbo endocrino-metabolico che ha importanti ripercussioni sulla…

22 Luglio 2022

Come controllare l’ansia naturalmente

Cos’è l’ansia e come alleviarla Chi di noi di tanto in tanto non si sente ansioso? Ma cos’è l’ansia? Si…

14 Luglio 2022