Poiché non tutti i bambini sono dei mangiatori avventurosi, provate qualcosa che tutti amano: le mini quiche senza crosta. La…
Se le tortillas non sono il cibo preferito del vostro bambino, cosa ne pensate dei rotolini di lattuga? Sono un…
Cambiate le tortillas tradizionali con quelle senza glutine e avrete un'ampia gamma di opzioni per tortillas senza glutine. Se volete…
I tacos sono un cibo senza glutine favoloso per i bambini. Molti tacos standard sono naturalmente senza glutine. Ma i…
Masticare gomme senza zucchero regolarmente . Tenete a mente che secondo l'American Dental Association , la gomma da masticare aumenta…
Lavarsi i denti dopo ogni pasto per evitare l'accumulo di placca . Utilizzare un dentifricio al fluoro per rafforzare lo…
Prendersi cura dei vostri denti è una procedura importante che aiuta a promuovere la salute di denti e gengive. A…
Fai una pulizia dei denti almeno una volta ogni sei mesi. E verifica se hai fastidio o dolore. La prevenzione…
Mantenere una dieta sana. Noi siamo ciò che mangiamo, quindi fate buone scelte che non danneggiano i denti . E…
Sostituisci lo spazzolino da denti regolarmente . Gli spazzolini si aggrappano ai batteri e diventano inutili dopo pochi mesi .…
Utilizzate collutorio. La vostra bocca è piena di germi e batteri , compresi quelli che causano l'alito cattivo , gengivite…
Lavare i denti due volte al giorno e con il filo interdentale. Spazzolate i denti per bene e per un…
La nostra bocca è utile per una moltitudine di funzioni: con essa mangiamo, parliamo o respiriamo 24 ore al giorno…
Foderare una grande teglia con carta da forno. In una grande ciotol, unire la purea di banane , cannella, sale…
La dolcezza di questi biscotti dipenderà da quanto mature sono le vostre banane. Una volta che hai mescolato tutto l’…
I biscotti al cacao, sono di facile realizzazione e piacciono ai bambini quanto agli adulti. Fatevi aiutare dai vostri piccoli…
Ultimamente, la mattina si tende ad andare di fretta? Ci si trova a raggiungere il barattolo di burro di arachidi…
Uno degli svantaggi più comuni per la salute respiratoria è da infezione virale o batterica . Malattie, come l'influenza e…
Fare una dieta sana è importante per mantenere i polmoni sani. Il tuo corpo ha bisogno di vitamine e altri…
Regolare l’esercizio aerobico può drasticamente migliorare la salute respiratoria. Quando si inizia l'allenamento, una maggiore necessità di ossigeno ai muscoli…
Il cambiamento più importante che si può fare per migliorare la vostra salute respiratoria è di smettere di fumare, se…
E ' facile pensare di avere un sano sistema respiratorio, quando si dà per scontato che la respirazione avviene quasi…
I sintomi dell’ asma tendono ad essere più gravi durante la tarda notte e la mattina presto. Allergeni e sostanze…
Le indicazioni di peggioramento dell'asma includono attacchi più frequenti e molto forti, dove è necessario utilizzare broncodilatatori (farmaci che apre…
Attacchi di asma si verificano quando i bronchi si chiudono troppo , con conseguente respiro affannoso e che riduce ossigeno…