L’acne può essere una malattia seria se non è trattata nel modo corretto. Ci sono alcuni fattori che sono utile a prevenire l’acne.
L’acne si sviluppa grazie a uno stile di vita e a una dieta non adeguata. Quando mangiamo alimenti come la pizza, il burger, le patatine l’acne si sviluppa molto più facilmente. Se soffri di acne acuta, stai lontana da questi cibi.
La disidratazione è uno dei fattori dell’acne. Se bevi poco, i pori si sviluppano in acne. Cerca di bere molta acqua che ti aiuta a liberare le tossine e tenere la pelle pulita.
A volte andiamo a letto senza lavarci la faccia. Questo atteggiamento è uno dei fattori determinanti dell’acne. Lavati sempre la faccia prima di andare a letto, soprattutto dopo che ti sei truccata.
Evita di usare del sapone sul viso. Usa sempre detergenti che lasciano il viso fresco e pulito.
