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A volte tutto quello che si prova allo scoprire di essere incinta è solo shock, puro shock, insieme ad un sentimento di terrore. Spesso solo dopo arriva la sensazione di felicità, il che è qualcosa che molte dopo rimpiangono.
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Lo yoga potrebbe portare grandi benefici a 360 gradi.
Un dolce e rilassante modo per avere innumerevoli benefici.
Praticare Yoga in gravidanza può essere di grande aiuto per i periodi che precedono il parto. Scopriamo insieme tutti i benefici.
Lo yoga è una disciplina orientale che apporta benefici anche in gravidanza. Conosciamolo meglio anche attraverso alcuni libri.