Secondo il National Center for Health Statistics un Bambino di 7 anni dovrebbe pesare tra 20 e 27 kg. Pesi superiori o inferiori sono motivo di preoccupazione; pesi superiori significano che il bambino è obeso. I bambini in sovrappeso sono a rischio per il diabete, le malattie cardiache, l’aspettativa di vita più breve e bassa autostima. I diagrammi di sviluppo forniscono solo una guida. Ad esempio, i pesi inferiori sono in buona salute per i ragazzi di estrazione asiatica; più pesante può essere salutare se il bambino è alto o atletico. Se un bambino sembra sano, non è né visibilmente denutrito né obeso, allora il peso esatto non è importante.
L’Indice di Massa Corporea (BMI) è un indicatore migliore del peso, dato che misura il peso in relazione all’altezza. Per i Bambini di 7 anni, il BMI compreso tra 15 e 17,5 é normale; oltre 19 è obeso. Se hai dubbi sul BMI di vostro figlio, portarlo dal medico per un controllo sanitario.