Lo svezzamento è la prima fase che il neonato deve attraversare nel suo percorso di crescita, in questa fase il piccolo ha bisogno di nuove sostanze nutritive per sostenerlo al meglio alla scoperta del mondo. Il cambiamento di alimentazione deve avvenire in maniera graduale, per lasciare al piccolo il tempo di abituarsi. In una prima fase dunque, alternate le prime pappe all’allattamento, fino a quando lo svezzamento non sarà completato. Normalmente lo svezzamento si inizia tra i quattro e i sei mesi.
Le prime pappe devono essere leggere ma molto nutritive, privilegiate ingredienti naturali e non industriali, per educare il vostro bambino ad un gusto sano. La prima pappa può essere composta da: Brodo vegetale, un cucchiaino d’olio extra vergine d’oliva e due-tre cucchiai difarina di tapioca,un cereale particolarmente apprezzato dai bebè. Molto buoni anche dei semplici frullati di frutta fresca e di stagione.
