Migliori omogeneizzati di pesce

Il pesce è un alimento ricchissimo di sostanze preziose per la crescita dei più piccoli. Nella loro alimentazione non dovrebbe mai mancare. E’importante introdurlo il prima possibile, iniziando dallo svezzamento, fino all’introduzione bisettimanale.
Purtroppo, il pesce è anche un alimento non di gusto nella maggior parte dei bambini. Quindi, come conciliare l’importanza della sua assunzione sin dalla tenera età con i gusti dei nostri figli? In genere, si consiglia alle mamme di abituare i piccoli sin da subito, preferibilmente arricchendo le prime pappe con preparati a base di Omega 3.
Susan Brewer, dietista e docente di Scienze dell’Alimentazione presso l’Università dell’Illinois (USA), incita da sempre all’introduzione del pesce nell’alimentazione dei più piccoli, soprattutto, all’assunzione di salmone e merluzzo: “I nostri figli necessitano di alte dosi di acidi grassi Omega 3 per la salute del proprio cervello, del sistema nervoso e per lo sviluppo delle capacità visive”.
La scelta tra gli omogeneizzati a base di pesce è vasta. In commercio si trovano:
– Nasello con patate;
– Merluzzo con carote e patate;
– Salmone con verdure.
Ma questi sono solo alcuni degli omogeneizzati a base di pesce.