Uno dei vostri più importanti doveri da mamma è assicurarvi che il vostro bambino è ben nutrito con cibi altamente nutrienti. Le ricette di omogeneizzati all’avocado sono buone scelte quando introducete cibi solidi nella dieta del vostro bambino e la natura cremosa dell’avocado lo rende uno dei primi frutti che un bambino può mangiare. L’avocado è facile da digerire, rendendolo uno dei più preferibili cibi solidi per bambini. Gli avocado possono essere preparati in vari modi senza cucinarlo e uno dei più facili metodi di preparazione è passare. Scegliete avocado la cui consistenza sia morbida e che siano verde scuro. Sotto noi evidenziamo alcune ricette di omogeneizzati all’avocado che voi potete usare per preparare pasti per il vostro bambino.
- Avocado e mango. Ingredienti: 1 avocado maturo e mango.
- Mela – avocado. Ingredienti: 1 avocado, mousse di mele o mele senza zucchero aggiunto;
- Insalata di frutta all’avocado. Ingredienti: 3 avocado maturi, 3 banane mature, 3 pere al vapore, cucchiaiate di yoghurt (dagli 8 mesi in su).
