Masticare gomme senza zucchero regolarmente . Tenete a mente che secondo l’American Dental Association , la gomma da masticare aumenta la produzione di saliva in bocca e aumento della salivazione aiuta a rafforzare i denti portando fosfato di extra e di calcio . Siate consapevoli che ovviamente la gomma da masticare non sostituisce lo spazzolino e il filo interdentale.