Sopravvivere a una storia d’amore finita non è mai facile.
La prima fase, quella della protesta, è caratterizzata da quelle reazioni come il pianto, grida, agitazione, ansia, panico.
Durante la seconda fase, la disperazione, i comportamenti di iperattività e di protesta attiva, assumono i toni della stanchezza, depressione. Vi sono anche cambiamenti fisiologici, come disturbi del sonno, diarrea, alterazioni del comportamento alimentare, accelerazione del battito cardiaco.
La terza fase riguarda il distacco. La persona abbandonata, cioè, dopo un certo periodo di tempo, si stacca, a sua volta, affettivamente ed emotivamente dalla persona persa.
Quando un amore finisce, soprattutto se si lascia, è meglio cercare di capire quali sono le ragioni e gli errori per evitare di ripeterli in futuro.