Non vi è alcuna indicazione specifica riguardo al consumo di un limite di caffeina quando si sta cercando di avere un bambino. Ma è bene sapere che una volta che sei incinta, si dovrebbe cercare di limitare l’assunzione di caffeina a meno di 200 mg di caffeina al giorno.
Avendo più di 200 mg di caffeina al giorno quando si è incinta può aumentare il rischio di aborto spontaneo. Provate a mollare gradualmente. Se soffrite a non bere così tanto caffè, le versioni decaffeinate dei tuoi preferiti possono aiutare a soddisfare le vostre voglie.
