I sintomi della gravidanza possono oscurare rapidamente qualsiasi emozione si potrebbe sentire all’arrivo del vostro piccolo fascio di gioia. Dolori, gonfiore e nausea può farti sentire come un pasticcio! Anche se si potrebbe essere in grado di trovare deitrattamenti, si può anche provare di alcuni di questi rimedi più naturali per alleviare modo sicuro i vostri guai.
Emorroidi ti porta ad avere un dolore nella parte posteriore, ma la Harvard Medical School suggerisce che si può lenire questa dolorosa tumefazione prendendo un bagno in acqua tiepida e applicare amamelide sulla zona con un batuffolo di cotone.
Le nausee mattutine sono uno dei sintomi di gravidanza più fastidiosi, ma un paio di piccoli cambiamenti possono aiutare ad alleviare la vostra nausea cronica, naturalmente. Secondo la NYU Langone Medical Center, è possibile trattare in modo sicuro la malattia di mattina aumentando l’assunzione di vitamina B6 e sorseggiando tè allo zenzero.
La stanchezza: Se ti senti completamente spazzato via, cambiando il vostro bere e esercizio fisico potrebbe solo dare la naturale spinta di energia che vi serve. Secondo la University of Rochester Medical Center, le donne incinte possono naturalmente aumentare i livelli di energia facendo passeggiate quotidiane e fare in modo che abbiano abbastanza acqua durante la giornata.
