Guida per i padri al massaggio infantile: come eseguirlo

Uno splendido modo per costruire un legame viscerale.

I bambini amano semplicemente essere toccati, per cui il massaggio infantile è perfetto. Infatti, si nutrono di questo ed è una parte critica della crescita e dello sviluppo. Tutto quel contatto pelle a pelle non solo aiuta te e il tuo bambino a legare, ma può confortarlo quando è arrabbiato e alleviare le coliche.

Il semplice massaggio in sei fasi “I Love You” mostrato qui sotto può aiutarti a iniziare.

Preparazione al massaggio infantile

Trova una superficie calda e piana su cui stendere il tuo bambino: una coperta su un pavimento in moquette va bene. Versa un po’ di olio per bambini o di olio vegetale puro nei tuoi palmi e strofina le mani insieme per scaldarle e riscaldare l’olio.

Cerca di guardare il tuo bambino negli occhi e canta o parlagli mentre fai il massaggio. Fai attenzione alla risposta del tuo bambino: se non sembra divertirsi, prova un tocco più leggero o semplicemente fermati. Alcuni massaggi possono aiutare ad alleviare il dolore delle coliche, per cui presta particolare attenzione alle tecniche.

Come massaggiare il tuo bambino:

1. Mentre sei rivolto verso il tuo bambino, usa due o tre dita per tracciare la lettera “I” sul lato destro del suo addome, con movimenti decisi ma delicati. Inizia sotto le costole e scendi fino all’articolazione dell’anca, usando l’olio per facilitare il movimento.
2. In seguito, traccia da sinistra a destra sull’addome del bambino, formando il lato lungo di una “L” laterale.
3. Usa un breve tratto verso il basso sul lato destro del suo stomaco per completare la “L”.
4. Per iniziare l’ultima lettera, la “U” rovesciata, fai una carezza verso l’alto dall’osso dell’anca del tuo bambino, sul lato sinistro della sua pancia.
5. Per il segmento centrale della “U”, muovi le dita lungo la parte superiore della pancia del tuo bambino.
6. E per la parte finale della “U”, accarezza il lato destro del tuo bambino.