Ecco tutto quello che c'è da sapere su come conservare e preparare il latte materno in modo corretto e sicuro.
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Se siete mamme che allattano al seno, questa guida alla conservazione e alla preparazione del latte materno vi servirà. Per quanto tempo il latte materno si conserva a temperatura ambiente, al fresco, in frigorifero e nel congelatore? Quando va buttato? Ecco tutto quello che c’è da sapere su come conservare e preparare il latte materno in modo corretto e sicuro.
Una volta espresso il latte materno che si desidera conservare, è possibile conservarlo nel biberon e riporlo in frigorifero oppure trasferirlo in un sacchetto per la conservazione del latte materno. Assicuratevi di etichettare il sacchetto con la data in cui avete espresso il latte tirato e quanti grammi ci sono in quel sacchetto.
Si consiglia di scongelare il latte materno in due modi:
In questo modo il latte materno si scongela molto più velocemente. Non ricongelare il latte materno una volta scongelato! Una volta congelato, si noterà che la panna è salita in alto. Una volta scongelato il latte materno, rotearlo delicatamente per unirlo.
Se volete scaldare il latte materno già scongelato dal frigorifero, vi consigliamo di prendere una bacinella e di riempirla con acqua calda. Mettete il biberon o il sacchetto di conservazione del latte materno all’interno per qualche minuto, in modo che il latte si riscaldi.
È possibile combinare diverse sessioni di pompaggio e/o diverse date di pompaggio in un unico biberon? Sì. Basta evitare di aggiungere latte caldo a un contenitore che ha precedentemente refrigerato o congelato il latte. Si consiglia di raffreddare il nuovo latte prima di unirlo.
Posso riscaldare il latte materno nel microonde o sul fornello? No. Questi apparecchi possono creare punti caldi che possono scottare la bocca del bambino e il surriscaldamento del latte materno ne distrugge il valore nutrizionale.
Non posso usare uno scaldabiberon per riscaldare il latte materno? Questa è un’opzione, ma può surriscaldare il latte materno e quindi distruggere le sostanze nutritive. Per questo motivo consigliamo di utilizzare una ciotola riscaldante.
Se il mio bambino non finisce il biberon durante una poppata, è possibile conservarlo e somministrarlo di nuovo in seguito? Sì, ma è necessario offrirlo entro 1-2 ore. Scartatelo dopo questo periodo. Inoltre, non rimettere il latte rimanente in frigorifero. Non è consigliabile riscaldare nuovamente il latte materno già riscaldato. Conservare il latte rimanente a temperatura ambiente e utilizzarlo entro 2 ore.
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