Le verdure e la frutta contengono vitamine, minerali e fibre e aggiungono nuovi sapori e consistenze per il bambino. Ecco una pratica guida all'acquisto.
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Dove comprare il mangiafrutta per neonati? Si tratta di un prodotto particolarmente utile, perché permetterà al vostro piccolo di scoprire la frutta e di assimilarne le preziose sostanze nutritive. Ecco tutto ciò che dovreste sapere in merito.
Offrite una varietà di frutta come:
Utilizzare frutta fresca e matura (compresi i frutti di bosco), frutta congelata non zuccherata o frutta in scatola confezionata in succo, non in sciroppo. Se la frutta in scatola è confezionata in acqua, sappiate che alcuni produttori aggiungono dolcificanti artificiali di cui il bambino non ha bisogno (leggete l’elenco degli ingredienti sull’etichetta).
Lavate la frutta fresca prima di darla al bambino o di cucinarla. Quando si utilizza un frutto fresco e duro, come una mela, lavarlo e rimuovere la buccia, il nocciolo e i semi grandi prima di cucinarlo. Cuocere la frutta dura fino a quando è appena tenera, prima di tagliarla o schiacciarla. Offrite frutta con pochi o nessun zucchero aggiunto. Lasciate che il vostro bambino impari ad apprezzare il gusto della frutta senza zuccheri aggiunti o altri dolcificanti.
Non date al vostro bambino succhi di frutta. I bambini di età superiore ai sei mesi ricevono tutti i liquidi di cui hanno bisogno dal latte materno e dall’acqua. Anche il succo di frutta al 100% non contiene le fibre della frutta ed è una fonte di zuccheri di cui il bambino non ha bisogno. Il succo può riempire il bambino e impedirgli di bere abbastanza latte materno e di mangiare abbastanza altri alimenti. Troppo succo di frutta può provocare diarrea.
Potete comprare il mangiafrutta per neonati nei negozi che vendono articoli dedicati all’infanzia. In alternativa, online troverete molti prodotti a disposizione.
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