Dormire bene fa bene

“Le persone che non fanno abbastanza sonno non sono così resistenti e non hanno più pazienza o senso dell’umorismo come fanno quando sono ben riposato . Essere un partner irritabile sarà sicuramente rendere il vostro rapporto più incline al combattimento , ignorando l’altro e in generale essere sempre di cattivo umore ” , ha detto Tessina . Questo può portare a meno sesso e meno intimità. “La mancanza di contatto sessuale è un grande motivo per cui rapporti a lungo termine falliscono , ” ha detto.