A Milano la piscina Cozzi in Viale Tunisia 35 è una delle più prestigiose e offre corsi di nuoto per bambini di tutte le fasce d’età e per adulti ai vari livelli. Quattro sono le tipologie adatte ai più piccoli: il nuoto Neonatale, corso di 30 minuti dai 5 mesi ai 2 anni ancora in braccio a mamma o papà per aiutare la crescita motoria del neonato; il nuoto Family della durata di 30 minuti per bambini tra i 2 e i 4 anni con il supporto di un familiare, non per forza di un genitore; il nuoto Baby con corsi da 45 minuti per bambini di età compresa tra i 3 e i 5 anni. Si svolgeranno esercizi propedeutici al nuoto sotto forma di gioco; il nuoto per ragazzi che può arrivare fino ai corsi preagonistici.
Agli adulti invece sono dedicati vari corsi: il Master 90′, per nuotatori esperti che vogliono provare le varie tecniche di allenamento e migliorare la resistenza;la tessera Nuoto Open, che lascia la libertà di essere sempre presenti alle lezioni non con orari fissi ma con una serie di corsi sempre disponibili.
Molto validi sono anche le lezioni della Piscina Miele in via Lambertenghi 12, che offre corsi per i più piccini e quelle della piscina di Cologno Monzese che propone il corso specifico per i più grandi, “Bambini delfini”.