Alcuni accorgimenti vi permetteranno di aumentare le probabilità di concepire. Vi sveliamo alcuni trucchetti efficaci.
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Come si fa a rimanere incinta subito? Ebbene, ci sono alcuni accorgimenti che vi permetteranno di aumentare le probabilità di concepire.
Non si tratta di soluzioni efficaci al 100%, dato che ogni corpo è diverso, ma sicuramente vi permetteranno di ottimizzare i tempi in modo efficace.
Ecco alcuni preziosi consigli per la coppia.
Tenere d’occhio l’ovulazione è estremamente importante se volete concepire. La finestra fertile vi permetterà di aumentare notevolmente le possibilità di rimanere incinta, quindi assicuratevi di tracciare i vari sintomi.
Inoltre, vi suggeriamo di misurare la temperatura basale, dato che è un altro aspetto importante.
Sembra scontato, ma durante la finestra fertile avrete grandi probabilità di concepire.
Assicuratevi quindi di aumentare la frequenza dei vostri rapporti. Tutti i giorni o a giorni alterni è l’ideale.
Dopo il rapporto, stendetevi sulla schiena e restate in posizione per almeno 15 minuti.
Alzandovi o andando in bagno potreste ottenere il risultato opposto, dato che lo sperma verrà espulso.
Alcuni lubrificanti possono rendere difficile il concepimento, dato che danneggiano gli spermatozoi. Ci riferiamo in particolar modo ai lubrificanti con petrolio, silicone, parabeni e glicerina.
Assicuratevi di optare per prodotti che contengano acqua.
Ridurre il consumo di caffeina è molto importante. Per quanto riguarda fumo e alcol, invece, dovreste cercare di smettere definitivamente, almeno prima di concepire, durante la gravidanza e l’allattamento.
Se volete concepire e avere, soprattutto, un figlio sano, vi suggeriamo di prestare attenzione al vostro stile di vita.
Insomma, sono diversi gli accorgimenti da provare, ma sicuramente vi permetteranno di concepire con più facilità.
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