Secondo la Harvard School of Public Health di ricerca, non solo guardare un sacco di TV rendere i ragazzi meno attivi, tutta la pubblicità che ne deriva può portare a consumare più calorie. Internet e molte stazioni televisive offrono innumerevoli vignette che ritraggono la violenza – qualcosa che può influenzare lo sviluppo di comportamenti violenti e desensibilizzazione alla violenza.
Istruzione
1 Limitare il “tempo dello schermo” per il vostro teenager. Avere una conversazione su quanto tempo si pensa sia appropriato per Internet tutti i giorni e l’uso di TV.
2 Creare zone “senza schermo” nella vostra casa, suggerisce l’American Academy of Pediatrics. Se c’è un televisore in camera da letto dei tuoi ragazzi, toglierlo.
3 La lettura è importante per costruire il vocabolario e sviluppare la cultura.
4 Incoraggiate i vostri ragazzi a fare attività extra-curriculari. Se pensate che il vostro bambino sta guardando troppi cartoni animati, la ragione di questo potrebbe essere che ha poche cose da fare.
