Stella Demurtas

Provate ancora dopo un aborto

Molti medici raccomandano di aspettare fino a dopo alcune ovulazioni normali o un paio di cicli che sembrano regolari. Questo…

3 Marzo 2014

Malattie gastrointestinali e fertilità

I bambini non crescono nello stomaco delle mamme, ma quello che succede nel loro tratto digestivo può avere un impatto…

3 Marzo 2014

Bilanciate il cibo

Una volta che conoscete il cibo che va bene per voi, e per la vostra fertilità, avete bisogno di sapere…

3 Marzo 2014

State lontani dai metalli pesanti

Mentre il legame tra metalli pesanti, come piombo e mercurio, e gli effetti negativi sulla salute è ormai chiaro, le…

1 Marzo 2014

Il miglio: il cereale della fertilità?

Mai sentito parlare del miglio? Cercatelo nel vostro supermercato. Potete non conoscerlo, ma l'educatrice Julia Indichova l'ha soprannominato "il cereale…

1 Marzo 2014

Dieta ricca di grassi e fertilità

Solitamente si suggerisce una dieta povera di grassi, inclusi i latticini. Ma i consigli possono cambiare se ci riferiamo alle…

1 Marzo 2014

Le proteine vegetali aiutano la fertilità

Sapete già che avete bisogno di una quantità adeguata di proteine nella vostra dieta. Ma assumere le proteine da fonti…

1 Marzo 2014

Il caffè in gravidanza

Avete sete. Cosa potete bere? Be' l'acqua naturale sarebbe la cosa migliore, ma quantità moderate di caffè e tè vanno…

1 Marzo 2014

No alla soia quando si cerca di concepire

Le donne che cercano di concepire dovrebbero dire di no alla soia, almeno durante il periodo dell'ovulazione. Cosa c'è di…

1 Marzo 2014

Le radiazioni del microonde possono influire sulla fertilità?

Le microonde si trovano nella banda di frequenza a bassa energia (come i segnali radio). E la radiazione è quasi…

1 Marzo 2014

Potete indovinare il sesso del vostro bambino?

Avete sentito dire che il modo in cui portate la pancia può predire il sesso del bambino, ma è la…

1 Marzo 2014

Un legame tra il diabete gestionale e l’obesità infantile

Curare il diabete gestionale, il diabete che compare durante la gravidanza, non aiuta solamente la vostra salute, ma può anche…

1 Marzo 2014

Introducete il vostro bambino a nuovi sapori

Tutte vogliono crescere un buongustaio. Ecco tre strategie per le mamme che vogliono provare a dare ai loro bambini di…

1 Marzo 2014

Trattamenti facciali durante la gravidanza

E' sicuro fare un trattamento facciale durante la gravidanza? Le maschere fatte in casa e i trattamenti facciali delle spa…

27 Febbraio 2014

Fare la manicure durante la gravidanza

Si può fare la manicure durante la gravidanza? La manicure va bene, ma portatevi i vostri strumenti da casa (forbicine,…

27 Febbraio 2014

Massaggi durante la gravidanza

E' sicuro fare un massaggio durante la gravidanza? Sì, se il massaggiatore è specializzato in massaggi prenatali. Assicuratevi di essere…

27 Febbraio 2014

Abbronzatura e gravidanza

Non esiste nessuna prova conclusiva che i lettini abbronzanti siano nocivi per il feto in sviluppo, ma esistono molte prove…

27 Febbraio 2014

Posso fare la tinta durante la gravidanza?

E' sicuro fare la tinta quando si è incinta? Mentre tutte le ricerche disponibili suggeriscono che fare la tinta ai…

27 Febbraio 2014

Mangiate spinaci e altri cibi ricchi di ferro

Potete assumere il ferro da fonti sia animali che vegetali, ma si tratta di differenti tipi di ferro. Il ferro…

26 Febbraio 2014

Mangiate cereali con acido folico

I cereali possono essere un modo delizioso per incorporare l'acido folico nella vostra dieta. Un semplice modo per assumere la…

26 Febbraio 2014

Affrontare il nervosismo della gravidanza

Le donne incinta possono provare emozioni contrastanti, dalle preoccupazioni per i cambiamenti fisici alle paure di non riuscire ad essere…

26 Febbraio 2014

Rimanere incinta dopo i contraccettivi

La maggior parte delle donne inizia ad ovulare subito dopo aver smesso di prendere i contraccettivi, come la pillola. L'ovulazione…

26 Febbraio 2014

Vitamine prenatali prima della gravidanza

Senza dubbio sapete tutto sulle vitamine prenatali, quelle che vengono somministrate di solito come supplementi alle donne incinta al loro…

26 Febbraio 2014

L’orgasmo aiuta il concepimento?

Raggiungere l'orgasmo ogni volta che si fa sesso per concepire può aumentare l'entusiasmo femminile nel lavorare al progetto gravidanza, ma non…

24 Febbraio 2014

Rilassatevi per rimanere incinta

Il luogo comune che basta rilassarsi per rimanere incinta non solo è il più diffuso, ma può essere anche il…

24 Febbraio 2014